| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 714.3 ккал | 1684 ккал | 42.4% | 5.9% | 236 г |
| Жиры | 78.6 г | 56 г | 140.4% | 19.7% | 71 г |
| Вода | 16.7 г | 2273 г | 0.7% | 0.1% | 13611 г |
| Зола | 1.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 683 мкг | 900 мкг | 75.9% | 10.6% | 132 г |
| Ретинол | 0.671 мг | ~ | |||
| альфа Каротин | 1 мкг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.135 мг | 5 мг | 2.7% | 0.4% | 3704 г |
| бета Криптоксантин | 6 мкг | ~ | |||
| Лютеин + Зеаксантин | 13 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.007 мг | 1.5 мг | 0.5% | 0.1% | 21429 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.064 мг | 1.8 мг | 3.6% | 0.5% | 2813 г |
| Витамин В4, холин | 18.8 мг | 500 мг | 3.8% | 0.5% | 2660 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.097 мг | 5 мг | 1.9% | 0.3% | 5155 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.008 мг | 2 мг | 0.4% | 0.1% | 25000 г |
| Витамин В9, фолаты | 4 мкг | 400 мкг | 1% | 0.1% | 10000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.07 мкг | 3 мкг | 2.3% | 0.3% | 4286 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.37 мг | 15 мг | 9.1% | 1.3% | 1095 г |
| бета Токоферол | 0.07 мг | ~ | |||
| гамма Токоферол | 0.08 мг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 4.6 мкг | 120 мкг | 3.8% | 0.5% | 2609 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.022 мг | 20 мг | 0.1% | 90909 г | |
| Бетаин | 0.3 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 41 мг | 2500 мг | 1.6% | 0.2% | 6098 г |
| Кальций, Ca | 23 мг | 1000 мг | 2.3% | 0.3% | 4348 г |
| Магний, Mg | 1 мг | 400 мг | 0.3% | 40000 г | |
| Натрий, Na | 714 мг | 1300 мг | 54.9% | 7.7% | 182 г |
| Сера, S | 4.9 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.1% | 20408 г |
| Фосфор, P | 24 мг | 800 мг | 3% | 0.4% | 3333 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.05 мг | 18 мг | 0.3% | 36000 г | |
| Марганец, Mn | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 200000 г | |
| Медь, Cu | 10 мкг | 1000 мкг | 1% | 0.1% | 10000 г |
| Фтор, F | 2.8 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 142857 г | |
| Цинк, Zn | 0.05 мг | 12 мг | 0.4% | 0.1% | 24000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.031 г | ~ | |||
| Валин | 0.057 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.023 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.051 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.083 г | ~ | |||
| Лизин | 0.067 г | ~ | |||
| Метионин | 0.021 г | ~ | |||
| Треонин | 0.038 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.012 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.041 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.029 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.064 г | ~ | |||
| Глицин | 0.018 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.178 г | ~ | |||
| Пролин | 0.082 г | ~ | |||
| Серин | 0.046 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.041 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.008 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.358 г | от 0.9 до 3.7 г | 39.8% | 5.6% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 2.039 г | от 4.7 до 16.8 г | 43.4% | 6.1% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 225 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 45.39 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 1.635 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 1.373 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.858 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 2.039 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 2.354 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 7.515 г | ~ | |||
| 15:0 Пентадекановая | 0.801 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 20.531 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.476 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 7.649 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.106 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.032 г | ~ | |||
| 24:0 Лигноцериновая | 0.021 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 19.874 г | min 16.8 г | 118.3% | 16.6% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.781 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 1.417 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая, цис | 1.17 г | ~ | |||
| 17:1 Гептадеценовая | 0.152 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 17.37 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 15.459 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.147 г | ~ | |||
| 22:1 Эруковая (ud) | 0.005 г | ~ | |||
| 22:1 цис | 0.005 г | ~ | |||
| 24:1 Нервоновая, цис (омега-9) | 0.002 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 3.331 г | от 11.2 до 20.6 г | 29.7% | 4.2% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 2.713 г | ~ | |||
| 18:2 Омега-6, цис, цис | 1.798 г | ~ | |||
| 18:2 Конъюгированная линолевая кислота | 0.413 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.298 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.285 г | ~ | |||
| 18:3 Омега-6, гамма-линоленовая | 0.005 г | ~ | |||
| 18:3 прочие изомеры | 0.008 г | ~ | |||
| 18:4 Омега-3, стиоридовая | 0.003 г | ~ | |||
| 20:2 Омега-6, эйкозадиеновая | 0.016 г | ~ | |||
| 20:3 Эйкозатриеновая (ud) | 0.086 г | ~ | |||
| 20:3 Омега-6, дигомо-гамма-линоленовая (ДГЛК) | 0.081 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.119 г | ~ | |||
| 20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) | 0.022 г | ~ | |||
| 22:4 Омега-6, докозатетраеновая | 0.02 г | ~ | |||
| 22:5 Омега-3, докозапентаеновая (ДПК) | 0.045 г | ~ | |||
| 22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 0.003 г | ~ | |||
| Трансжиры | 2.669 г | max 1.9 г | |||
| Моноеновые трансжиры | 2.157 г | ~ | |||
| 16:1 транс | 0.246 г | ~ | |||
| 18:1 Элаидиновая, транс | 1.911 г | ~ | |||
| Диеновые трансжиры | |||||
| 18:2 транс-изомер, не определён | 0.503 г | ~ |
Энергетическая ценность МАСЛО СЛИВОЧНОЕ KERRYGOLD составляет 714,29 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».