Стейк из Грудки Индейки [Индилайт] | 525 г |
Приправа Maggi На второе для сочной курицы с травами [Сырье и приправы] | 3 г |
Майонез Слобода Оливковый | 10 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 177 ккал | 1684 ккал | 10.5% | 5.9% | 951 г |
Белки | 31.4 г | 76 г | 41.3% | 23.3% | 242 г |
Жиры | 5.9 г | 56 г | 10.5% | 5.9% | 949 г |
Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.1% | 43800 г |
Вода | 61.4 г | 2273 г | 2.7% | 1.5% | 3702 г |
Энергетическая ценность Индейка в рукаве составляет 177 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».