Мой здоровый рацион

Рецепт Курица или индейка в соусе пад-тай. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Курица или индейка в соусе пад-тай

Филе Грудки Цыпленка [Балтптицепром] 600 г
Соус Пад Тай [Сэн Сой] 80 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курица или индейка в соусе пад-тай".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 119.2 ккал 1684 ккал 7.1% 6% 1413 г
Белки 19.8 г 76 г 26.1% 21.9% 384 г
Жиры 2.6 г 56 г 4.6% 3.9% 2154 г
Углеводы 3.8 г 219 г 1.7% 1.4% 5763 г
Вода 73.7 г 2273 г 3.2% 2.7% 3084 г

Энергетическая ценность Курица или индейка в соусе пад-тай составляет 119,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».