| Чай зеленый с жасмином, заварка в пакетиках,Greenfield | 2 г |
| Вода | 300 г |
| Курага (абрикосы сушеные без косточки) | 0 г |
| Чернослив (слива сушеная) | 0 г |
| Мёд натуральный разнотравье, Мастер меда | 0 г |
| Абрикосовый джем | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 8.9 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 5.6% | 18921 г |
| Углеводы | 2.3 г | 219 г | 1.1% | 12.4% | 9522 г |
| Вода | 97.6 г | 2273 г | 4.3% | 48.3% | 2329 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.6 мкг | 900 мкг | 0.2% | 2.2% | 56250 г |
| бета Каротин | 0.01 мг | 5 мг | 0.2% | 2.2% | 50000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 1.1% | 180000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.08 мг | 90 мг | 0.1% | 1.1% | 112500 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.026 мг | 15 мг | 0.2% | 2.2% | 57692 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0096 мг | 20 мг | 208333 г | ||
| Ниацин | 0.006 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 4.87 мг | 2500 мг | 0.2% | 2.2% | 51335 г |
| Кальций, Ca | 4.71 мг | 1000 мг | 0.5% | 5.6% | 21231 г |
| Магний, Mg | 1.25 мг | 400 мг | 0.3% | 3.4% | 32000 г |
| Натрий, Na | 0.93 мг | 1300 мг | 0.1% | 1.1% | 139785 г |
| Сера, S | 0.96 мг | 1000 мг | 0.1% | 1.1% | 104167 г |
| Фосфор, P | 0.6 мг | 800 мг | 0.1% | 1.1% | 133333 г |
| Хлор, Cl | 1.35 мг | 2300 мг | 0.1% | 1.1% | 170370 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.014 мг | 18 мг | 0.1% | 1.1% | 128571 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 1.1% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.58 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 1.1% | 172414 г |
| Молибден, Mo | 1.538 мкг | 70 мкг | 2.2% | 24.7% | 4551 г |
| Фтор, F | 96.15 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 27% | 4160 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.3 г | ~ |
Энергетическая ценность Чай зеленый с жасмином, заваренный составляет 8,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».