| Чай черный байховый (сухая заварка) | 7 г |
| Вода осмос | 750 г |
| Липовый цвет | 4 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1.5 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 6.7% | 112267 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 20% | 38000 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 99.1 г | 2273 г | 4.4% | 293.3% | 2294 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.5 мкг | 900 мкг | 0.1% | 6.7% | 180000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 6.7% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.009 мг | 1.8 мг | 0.5% | 33.3% | 20000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.09 мг | 90 мг | 0.1% | 6.7% | 100000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1041 мг | 20 мг | 0.5% | 33.3% | 19212 г |
| Ниацин | 0.074 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 22.81 мг | 2500 мг | 0.9% | 60% | 10960 г |
| Кальций, Ca | 4.55 мг | 1000 мг | 0.5% | 33.3% | 21978 г |
| Магний, Mg | 4.05 мг | 400 мг | 1% | 66.7% | 9877 г |
| Натрий, Na | 0.75 мг | 1300 мг | 0.1% | 6.7% | 173333 г |
| Фосфор, P | 7.6 мг | 800 мг | 1% | 66.7% | 10526 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.754 мг | 18 мг | 4.2% | 280% | 2387 г |
Энергетическая ценность Чай чёрный с липовым цветом составляет 1,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».