Мой здоровый рацион

Рецепт Мороженое?. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мороженое?

Сливки "Клевер" 35% 200 г
Какао-порошок "ПроСто" 34 г
Протеин "CyberMass Vegan" 89 г
Протеин "MultiPRO" 55 г
Крахмал кукурузный 29 г
"Разнотравье" 26 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мороженое?".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 341.2 ккал 1684 ккал 20.3% 5.9% 494 г
Белки 27.2 г 76 г 35.8% 10.5% 279 г
Жиры 19.8 г 56 г 35.4% 10.4% 283 г
Углеводы 14.5 г 219 г 6.6% 1.9% 1510 г
Пищевые волокна 2.9 г 20 г 14.5% 4.2% 690 г
Вода 35.6 г 2273 г 1.6% 0.5% 6385 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 1.637 г ~
Валин 1.235 г ~
Гистидин* 0.844 г ~
Изолейцин 1.037 г ~
Лейцин 1.855 г ~
Лизин 2.186 г ~
Метионин 1.105 г ~
Треонин 1.326 г ~
Триптофан 0.654 г ~
Фенилаланин 0.718 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 1.224 г ~
Аспарагиновая кислота 2.297 г ~
Глицин 2.669 г ~
Глутаминовая кислота 2.277 г ~
Пролин 1.558 г ~
Серин 1.249 г ~
Тирозин 0.62 г ~
Цистеин 1.586 г ~

Энергетическая ценность Мороженое? составляет 341,2 кКал.

  • Порция = 72 гр (245.7 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».