Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 630 ккал | 1684 ккал | 37.4% | 5.9% | 267 г |
Белки | 18.9 г | 76 г | 24.9% | 4% | 402 г |
Жиры | 54.5 г | 56 г | 97.3% | 15.4% | 103 г |
Углеводы | 13.2 г | 219 г | 6% | 1% | 1659 г |
Энергетическая ценность Миндаль жареный составляет 630 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».