Мой здоровый рацион

Калорийность Активиа чиа. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Активиа чиа".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 84 ккал 1684 ккал 5% 6% 2005 г
Белки 4.5 г 76 г 5.9% 7% 1689 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 6.4% 1867 г
Углеводы 8.2 г 219 г 3.7% 4.4% 2671 г
Пищевые волокна 1.7 г 20 г 8.5% 10.1% 1176 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 136 мг 1000 мг 13.6% 16.2% 735 г
Натрий, Na 42 мг 1300 мг 3.2% 3.8% 3095 г

Энергетическая ценность Активиа чиа составляет 84 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».