| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 898 ккал | 1684 ккал | 53.3% | 5.9% | 188 г |
| Жиры | 99.9 г | 56 г | 178.4% | 19.9% | 56 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 0.2 мг | 500 мг | 250000 г | ||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 58.1 мг | 15 мг | 387.3% | 43.1% | 26 г |
| Витамин К, филлохинон | 2 мкг | 120 мкг | 1.7% | 0.2% | 6000 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 62.4 г | от 4.7 до 16.8 г | 371.4% | 41.4% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Фитостеролы | 100 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 10.3 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 5.9 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 4.5 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 27.9 г | min 16.8 г | 166.1% | 18.5% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 27.9 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 62.4 г | от 11.2 до 20.6 г | 302.9% | 33.7% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 62.4 г | ~ |
Энергетическая ценность Подсолнечное масло "Сибирское" нерафинированное составляет 898 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».