Мой здоровый рацион

Калорийность Протеин Биотеч г. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеин Биотеч г".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 354 ккал 1684 ккал 21% 5.9% 476 г
Белки 55 г 76 г 72.4% 20.5% 138 г
Жиры 4.6 г 56 г 8.2% 2.3% 1217 г
Углеводы 15 г 219 г 6.8% 1.9% 1460 г
Витамины
Витамин А, РЭ 1465 мкг 900 мкг 162.8% 46% 61 г
Витамин В1, тиамин 2.7 мг 1.5 мг 180% 50.8% 56 г
Витамин В2, рибофлавин 2.7 мг 1.8 мг 150% 42.4% 67 г
Витамин В5, пантотеновая 2.7 мг 5 мг 54% 15.3% 185 г
Витамин В6, пиридоксин 2.7 мг 2 мг 135% 38.1% 74 г
Витамин В9, фолаты 355 мкг 400 мкг 88.8% 25.1% 113 г
Витамин В12, кобаламин 8 мкг 3 мкг 266.7% 75.3% 38 г
Витамин C, аскорбиновая 165 мг 90 мг 183.3% 51.8% 55 г
Витамин D, кальциферол 8.9 мкг 10 мкг 89% 25.1% 112 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 16 мг 15 мг 106.7% 30.1% 94 г
Витамин РР, НЭ 24 мг 20 мг 120% 33.9% 83 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1.3 г ~
Насыщенные жирные кислоты 2.7 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Протеин Биотеч г составляет 354 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».