Мой здоровый рацион

Калорийность йогурт Greek Style. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "йогурт Greek Style".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 100 ккал 1684 ккал 5.9% 5.9% 1684 г
Белки 4.9 г 76 г 6.4% 6.4% 1551 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 12.5% 800 г
Углеводы 5 г 219 г 2.3% 2.3% 4380 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 147 мг 1000 мг 14.7% 14.7% 680 г
Натрий, Na 61 мг 1300 мг 4.7% 4.7% 2131 г

Энергетическая ценность йогурт Greek Style составляет 100 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».