| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 417 ккал | 1684 ккал | 24.8% | 5.9% | 404 г |
| Белки | 25 г | 76 г | 32.9% | 7.9% | 304 г |
| Жиры | 34.5 г | 56 г | 61.6% | 14.8% | 162 г |
| Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 0.2% | 14600 г |
Энергетическая ценность Сыр полутвердый составляет 417 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».