| Кольца Кальмара Мороженые [Русская Рыбная Компания] | 385 г |
| Соевый Соус Классический [ВкусВилл] | 8 г |
| Крахмал Кукурузный [Альтаспайс] | 11 г |
| Масло Оливковое [Rio D'oro] | 4 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 151 ккал | 1684 ккал | 9% | 6% | 1115 г |
| Белки | 23.1 г | 76 г | 30.4% | 20.1% | 329 г |
| Жиры | 3.9 г | 56 г | 7% | 4.6% | 1436 г |
| Углеводы | 3.4 г | 219 г | 1.6% | 1.1% | 6441 г |
| Вода | 69.6 г | 2273 г | 3.1% | 2.1% | 3266 г |
Энергетическая ценность Кальмар с соевым соусом составляет 151 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».