Мой здоровый рацион

Рецепт Начинка клубничная для пирожков. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Начинка клубничная для пирожков

Клубника Замороженная [Hortex] 200 г
Крахмал Картофельный [Витэкс] 10 г
Вода 15 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Начинка клубничная для пирожков".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 42.7 ккал 1684 ккал 2.5% 5.9% 3944 г
Белки 0.6 г 76 г 0.8% 1.9% 12667 г
Жиры 0.4 г 56 г 0.7% 1.6% 14000 г
Углеводы 8.3 г 219 г 3.8% 8.9% 2639 г
Пищевые волокна 1.8 г 20 г 9% 21.1% 1111 г
Вода 88.9 г 2273 г 3.9% 9.1% 2557 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.3 мг 1000 мг 333333 г
Магний, Mg 0.07 мг 400 мг 571429 г
Натрий, Na 0.06 мг 1300 мг 2166667 г
Сера, S 0.07 мг 1000 мг 1428571 г
Хлор, Cl 0.09 мг 2300 мг 2555556 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0001 мг 2 мг 2000000 г
Медь, Cu 0.04 мкг 1000 мкг 2500000 г
Молибден, Mo 0.107 мкг 70 мкг 0.2% 0.5% 65421 г
Фтор, F 6.67 мкг 4000 мкг 0.2% 0.5% 59970 г

Энергетическая ценность Начинка клубничная для пирожков составляет 42,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов