Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 191.7 ккал | 1684 ккал | 11.4% | 5.9% | 878 г |
Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 6.9% | 752 г |
Жиры | 15.3 г | 56 г | 27.3% | 14.2% | 366 г |
Углеводы | 26 г | 219 г | 11.9% | 6.2% | 842 г |
Энергетическая ценность фарш свиной жареный составляет 191,73 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».