Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 227.6 ккал | 1684 ккал | 13.5% | 5.9% | 740 г |
Белки | 20.6 г | 76 г | 27.1% | 11.9% | 369 г |
Жиры | 12.4 г | 56 г | 22.1% | 9.7% | 452 г |
Углеводы | 8.7 г | 219 г | 4% | 1.8% | 2517 г |
Энергетическая ценность Рамен с курицей составляет 227,64 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».