| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 343 ккал | 1684 ккал | 20.4% | 5.9% | 491 г |
| Белки | 50 г | 76 г | 65.8% | 19.2% | 152 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 1% | 2800 г |
| Углеводы | 31.3 г | 219 г | 14.3% | 4.2% | 700 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 2.4 мг | 1.5 мг | 160% | 46.6% | 63 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.8 мг | 1.8 мг | 100% | 29.2% | 100 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 3.057 мг | 5 мг | 61.1% | 17.8% | 164 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2.14 мг | 2 мг | 107% | 31.2% | 93 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.115 мкг | 400 мкг | 347826 г | ||
| Витамин В12, кобаламин | 0.002 мкг | 3 мкг | 0.1% | 150000 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 115 мг | 90 мг | 127.8% | 37.3% | 78 г |
| Витамин РР, НЭ | 12.5143 мг | 20 мг | 62.6% | 18.3% | 160 г |
Энергетическая ценность БелЛакт «Фитнес - Актив» 50 составляет 343 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».