| вафельни коржи | 70 г |
| сгущене молоко | 350 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 351.1 ккал | 1684 ккал | 20.8% | 5.9% | 480 г |
| Белки | 7.8 г | 76 г | 10.3% | 2.9% | 974 г |
| Жиры | 8.6 г | 56 г | 15.4% | 4.4% | 651 г |
| Углеводы | 60.6 г | 219 г | 27.7% | 7.9% | 361 г |
| Вода | 23 г | 2273 г | 1% | 0.3% | 9883 г |
Энергетическая ценность Вафельный торт составляет 351,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».