Мой здоровый рацион

Рецепт Паста с песто (Барилла). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Паста с песто (Барилла)

Макароны Babette N.13 130 г
Песто Дженовезе с Базиликом [Barilla] 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паста с песто (Барилла)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 403.4 ккал 1684 ккал 24% 5.9% 417 г
Белки 11.5 г 76 г 15.1% 3.7% 661 г
Жиры 15.9 г 56 г 28.4% 7% 352 г
Углеводы 52.3 г 219 г 23.9% 5.9% 419 г
Пищевые волокна 2.2 г 20 г 11% 2.7% 909 г
Вода 18.2 г 2273 г 0.8% 0.2% 12489 г
Макроэлементы
Натрий, Na 378.61 мг 1300 мг 29.1% 7.2% 343 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1.1 г ~
Насыщенные жирные кислоты 1.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Паста с песто (Барилла) составляет 403,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».