Мой здоровый рацион

Рецепт Торт Капрезе. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Торт Капрезе

Мука Миндальная [Borges] 125 г
Кукурузная Мука [Сто Пудов] 75 г
Белый Шоколад [Callebaut] 180 г
Масло Сливочное 82,5% [Экомилк] 130 г
Яйцо Отборное [Окское] 220 г
Сахар песок 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Торт Капрезе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 453.1 ккал 1684 ккал 26.9% 5.9% 372 г
Белки 9.4 г 76 г 12.4% 2.7% 809 г
Жиры 31.8 г 56 г 56.8% 12.5% 176 г
Углеводы 31.7 г 219 г 14.5% 3.2% 691 г
Вода 27.1 г 2273 г 1.2% 0.3% 8387 г
Макроэлементы
Калий, K 0.36 мг 2500 мг 694444 г
Кальций, Ca 0.36 мг 1000 мг 277778 г
Натрий, Na 0.12 мг 1300 мг 1083333 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.036 мг 18 мг 0.2% 50000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 24.9 г ~
Насыщенные жирные кислоты 4.3 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Торт Капрезе составляет 453,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».