Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 66.25 мг | 2500 мг | 2.7% | 3774 г | |
Кальций, Ca | 1.5 мг | 1000 мг | 0.2% | 66667 г | |
Кремний, Si | 3.75 мг | 30 мг | 12.5% | 800 г | |
Магний, Mg | 1.28 мг | 400 мг | 0.3% | 31250 г | |
Натрий, Na | 66.25 мг | 1300 мг | 5.1% | 1962 г | |
Сера, S | 1.25 мг | 1000 мг | 0.1% | 80000 г | |
Хлор, Cl | 50 мг | 2300 мг | 2.2% | 4600 г | |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 0.05 мкг | 150 мкг | 300000 г | ||
Фтор, F | 447 мкг | 4000 мкг | 11.2% | 895 г |
Энергетическая ценность Рычал-Су составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».