Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 546 ккал | 1684 ккал | 32.4% | 5.9% | 308 г |
Белки | 11.5 г | 76 г | 15.1% | 2.8% | 661 г |
Жиры | 31.3 г | 56 г | 55.9% | 10.2% | 179 г |
Углеводы | 51.9 г | 219 г | 23.7% | 4.3% | 422 г |
Пищевые волокна | 5.3 г | 20 г | 26.5% | 4.9% | 377 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 8 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.1% | 16250 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 31.9 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 3.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Карамелизированный миндаль составляет 546 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».