Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 322.2 ккал | 1684 ккал | 19.1% | 5.9% | 523 г |
Белки | 44.3 г | 76 г | 58.3% | 18.1% | 172 г |
Жиры | 11.3 г | 56 г | 20.2% | 6.3% | 496 г |
Углеводы | 6.8 г | 219 г | 3.1% | 1% | 3221 г |
Пищевые волокна | 8.2 г | 20 г | 41% | 12.7% | 244 г |
Энергетическая ценность Protein 40% составляет 322,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».