Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 514.6 ккал | 1684 ккал | 30.6% | 5.9% | 327 г |
Белки | 9.9 г | 76 г | 13% | 2.5% | 768 г |
Жиры | 8.9 г | 56 г | 15.9% | 3.1% | 629 г |
Углеводы | 26.7 г | 219 г | 12.2% | 2.4% | 820 г |
Энергетическая ценность кукси составляет 514,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».