| Филе Цыплят-Бройлеров [Акашево] | 390 г |
| Желатин пищевой | 20 г |
| Соль поваренная пищевая | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 124.1 ккал | 1684 ккал | 7.4% | 6% | 1357 г |
| Белки | 25.6 г | 76 г | 33.7% | 27.2% | 297 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 2.9% | 2800 г |
| Вода | 71.6 г | 2273 г | 3.2% | 2.6% | 3175 г |
| Зола | 0.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.7184 мг | 20 мг | 3.6% | 2.9% | 2784 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.12 мг | 2500 мг | 2083333 г | ||
| Кальций, Ca | 37.48 мг | 1000 мг | 3.7% | 3% | 2668 г |
| Магний, Mg | 4.13 мг | 400 мг | 1% | 0.8% | 9685 г |
| Натрий, Na | 288.71 мг | 1300 мг | 22.2% | 17.9% | 450 г |
| Сера, S | 1.34 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 74627 г |
| Фосфор, P | 15.4 мг | 800 мг | 1.9% | 1.5% | 5195 г |
| Хлор, Cl | 444.34 мг | 2300 мг | 19.3% | 15.6% | 518 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.121 мг | 18 мг | 0.7% | 0.6% | 14876 г |
| Кобальт, Co | 0.112 мкг | 10 мкг | 1.1% | 0.9% | 8929 г |
| Марганец, Mn | 0.0068 мг | 2 мг | 0.3% | 0.2% | 29412 г |
| Медь, Cu | 79.93 мкг | 1000 мкг | 8% | 6.4% | 1251 г |
| Молибден, Mo | 0.819 мкг | 70 мкг | 1.2% | 1% | 8547 г |
| Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
| Фтор, F | 0.01 мкг | 4000 мкг | 40000000 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0045 мг | 12 мг | 266667 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.035 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.356 г | ~ | |||
| Валин | 0.096 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.059 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.061 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.131 г | ~ | |||
| Лизин | 0.203 г | ~ | |||
| Метионин | 0.008 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.008 г | ~ | |||
| Треонин | 0.07 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.083 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.099 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.344 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.222 г | ~ | |||
| Глицин | 1.004 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.475 г | ~ | |||
| Пролин | 0.727 г | ~ | |||
| Серин | 0.133 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.015 г | ~ |
Энергетическая ценность Колбаса куриная 24.01.22 составляет 124,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».