| заправка для морковки | 1 пачка |
| морковь | 600 г |
| МАСЛО ЛЬНЯНОЕ | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 77.4 ккал | 1684 ккал | 4.6% | 5.9% | 2176 г |
| Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 2.3% | 5429 г |
| Жиры | 3.6 г | 56 г | 6.4% | 8.3% | 1556 г |
| Углеводы | 9.5 г | 219 г | 4.3% | 5.6% | 2305 г |
| Вода | 78.6 г | 2273 г | 3.5% | 4.5% | 2892 г |
Энергетическая ценность Морковь по корейски составляет 77,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».