| Фарш Свинина Говядина [Лента] | 700 г |
| Фасоль Красная Консервированная [BIG Comp] | 240 г |
| Кетчуп Лагідний [Торчин] | 70 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 235.7 ккал | 1684 ккал | 14% | 5.9% | 714 г |
| Белки | 11.2 г | 76 г | 14.7% | 6.2% | 679 г |
| Жиры | 18.8 г | 56 г | 33.6% | 14.3% | 298 г |
| Углеводы | 5.2 г | 219 г | 2.4% | 1% | 4212 г |
| Вода | 64.8 г | 2273 г | 2.9% | 1.2% | 3508 г |
Энергетическая ценность IDS - Фарш тушёный с фасолью составляет 235,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».