Мой здоровый рацион

Калорийность Арахисовая паста, кранч. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Арахисовая паста, кранч".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 618 ккал 1684 ккал 36.7% 5.9% 272 г
Белки 30 г 76 г 39.5% 6.4% 253 г
Жиры 50 г 56 г 89.3% 14.4% 112 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 0.5% 3129 г
Пищевые волокна 9.9 г 20 г 49.5% 8% 202 г
Макроэлементы
Магний, Mg 171 мг 400 мг 42.8% 6.9% 234 г
Трансжиры 6.8 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Арахисовая паста, кранч составляет 618 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».