| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 133 ккал | 1684 ккал | 7.9% | 5.9% | 1266 г |
| Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 3.5% | 2171 г |
| Жиры | 5.7 г | 56 г | 10.2% | 7.7% | 982 г |
| Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 5.9% | 1288 г |
| Углеводы (общие) | 23.5 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% | 4.5% | 1667 г |
| Вода | 71.6 г | 2273 г | 3.2% | 2.4% | 3175 г |
| Зола | 1.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.047 мг | 1.5 мг | 3.1% | 2.3% | 3191 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.215 мг | 1.8 мг | 11.9% | 8.9% | 837 г |
| Витамин В4, холин | 15.2 мг | 500 мг | 3% | 2.3% | 3289 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.047 мг | 2 мг | 2.4% | 1.8% | 4255 г |
| Витамин В9, фолаты | 12 мкг | 400 мкг | 3% | 2.3% | 3333 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.5 мкг | 3 мкг | 16.7% | 12.6% | 600 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.223 мг | 20 мг | 1.1% | 0.8% | 8969 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 339 мг | 2500 мг | 13.6% | 10.2% | 737 г |
| Кальций, Ca | 88 мг | 1000 мг | 8.8% | 6.6% | 1136 г |
| Магний, Mg | 40 мг | 400 мг | 10% | 7.5% | 1000 г |
| Натрий, Na | 135 мг | 1300 мг | 10.4% | 7.8% | 963 г |
| Сера, S | 35.3 мг | 1000 мг | 3.5% | 2.6% | 2833 г |
| Фосфор, P | 166 мг | 800 мг | 20.8% | 15.6% | 482 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.42 мг | 18 мг | 2.3% | 1.7% | 4286 г |
| Медь, Cu | 209 мкг | 1000 мкг | 20.9% | 15.7% | 478 г |
| Селен, Se | 7 мкг | 55 мкг | 12.7% | 9.5% | 786 г |
| Фтор, F | 12 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 0.2% | 33333 г |
| Цинк, Zn | 1.13 мг | 12 мг | 9.4% | 7.1% | 1062 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 15 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1 мг | max 300 мг | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 2 мг | ~ | |||
| Теобромин | 23 мг | ~ |
Энергетическая ценность Йогурт страккателла составляет 133 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».