Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 349 ккал | 1684 ккал | 20.7% | 5.9% | 483 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 4.9% | 585 г |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 1% | 2800 г |
Углеводы | 67 г | 219 г | 30.6% | 8.8% | 327 г |
Пищевые волокна | 5.3 г | 20 г | 26.5% | 7.6% | 377 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 55 мг | 400 мг | 13.8% | 4% | 727 г |
Фосфор, P | 233 мг | 800 мг | 29.1% | 8.3% | 343 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Collerettes Délice au blé complet составляет 349 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».