Мой здоровый рацион

Рецепт Конфеты 580 ккал Золушка Белочка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Конфеты 580 ккал Золушка Белочка

Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-кремовыми корпусами 90 г
Жир кондитерский твердый 3 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Конфеты 580 ккал Золушка Белочка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 579.6 ккал 1684 ккал 34.4% 5.9% 291 г
Белки 3.9 г 76 г 5.1% 0.9% 1949 г
Жиры 41.4 г 56 г 73.9% 12.8% 135 г
Углеводы 49.6 г 219 г 22.6% 3.9% 442 г
Пищевые волокна 2.8 г 20 г 14% 2.4% 714 г
Вода 0.6 г 2273 г 378833 г
Органические кислоты 0.6 г ~
Зола 1.1 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.029 мг 1.5 мг 1.9% 0.3% 5172 г
Витамин В2, рибофлавин 0.145 мг 1.8 мг 8.1% 1.4% 1241 г
Витамин РР, НЭ 0.2903 мг 20 мг 1.5% 0.3% 6889 г
Ниацин 0.29 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 521.61 мг 2500 мг 20.9% 3.6% 479 г
Кальций, Ca 5.81 мг 1000 мг 0.6% 0.1% 17212 г
Магний, Mg 17.42 мг 400 мг 4.4% 0.8% 2296 г
Натрий, Na 18.39 мг 1300 мг 1.4% 0.2% 7069 г
Фосфор, P 139.4 мг 800 мг 17.4% 3% 574 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.323 мг 18 мг 12.9% 2.2% 775 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 3.871 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 45.8 г ~
Насыщенные жирные кислоты 2.7 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Конфеты 580 ккал Золушка Белочка составляет 579,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».