Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 461 ккал | 1684 ккал | 27.4% | 5.9% | 365 г |
Белки | 4.1 г | 76 г | 5.4% | 1.2% | 1854 г |
Жиры | 24.3 г | 56 г | 43.4% | 9.4% | 230 г |
Углеводы | 62 г | 219 г | 28.3% | 6.1% | 353 г |
Энергетическая ценность Вафли "Хрустик к чаю" составляет 461 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».