| Голень тушки циплят-бройлеров | 1000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 205.9 ккал | 1684 ккал | 12.2% | 5.9% | 818 г |
| Белки | 26.5 г | 76 г | 34.9% | 16.9% | 287 г |
| Жиры | 10.3 г | 56 г | 18.4% | 8.9% | 544 г |
| Вода | 63.2 г | 2273 г | 2.8% | 1.4% | 3597 г |
Энергетическая ценность Голень жареная составляет 205,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».