| Тесто Слоёное Дрожжевое [Талосто] | 450 г |
| Сахарная пудра | 30 г |
| Варенье из сливы | 150 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 328.5 ккал | 1684 ккал | 19.5% | 5.9% | 513 г |
| Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 1.8% | 1689 г |
| Жиры | 11.7 г | 56 г | 20.9% | 6.4% | 479 г |
| Углеводы | 51.8 г | 219 г | 23.7% | 7.2% | 423 г |
| Вода | 26 г | 2273 г | 1.1% | 0.3% | 8742 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.15 мг | 2500 мг | 1666667 г | ||
| Кальций, Ca | 0.1 мг | 1000 мг | 1000000 г | ||
| Натрий, Na | 0.05 мг | 1300 мг | 2600000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.015 мг | 18 мг | 0.1% | 120000 г |
Энергетическая ценность Рогалики из слоёного дрожжевого теста с вареньем с сахарной пудрой составляет 328,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».