| Тесто для Чебуреков [Тестов] | 30 г |
| Фарш Свинина Говядина [Лента] | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 275 ккал | 1684 ккал | 16.3% | 5.9% | 612 г |
| Белки | 11.5 г | 76 г | 15.1% | 5.5% | 661 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 9.1% | 400 г |
| Углеводы | 26 г | 219 г | 11.9% | 4.3% | 842 г |
| Вода | 48.5 г | 2273 г | 2.1% | 0.8% | 4687 г |
Энергетическая ценность Чебурек составляет 275 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».