Мой здоровый рацион

Рецепт Коктус. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Коктус

бальзам 100 г
чай черный заварной 1 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Коктус".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 247.6 ккал 1684 ккал 14.7% 5.9% 680 г
Углеводы 6.6 г 219 г 3% 1.2% 3318 г
Вода 93.3 г 2273 г 4.1% 1.7% 2436 г
Витамины
Витамин РР, НЭ 0.0023 мг 20 мг 869565 г
Макроэлементы
Калий, K 0.49 мг 2500 мг 510204 г
Кальций, Ca 0.14 мг 1000 мг 714286 г
Магний, Mg 0.1 мг 400 мг 400000 г
Натрий, Na 0.02 мг 1300 мг 6500000 г
Сера, S 0.01 мг 1000 мг 10000000 г
Фосфор, P 0.2 мг 800 мг 400000 г
Хлор, Cl 0.01 мг 2300 мг 23000000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.016 мг 18 мг 0.1% 112500 г
Медь, Cu 0.01 мкг 1000 мкг 10000000 г
Фтор, F 2.95 мкг 4000 мкг 0.1% 135593 г

Энергетическая ценность Коктус составляет 247,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».