| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 296 ккал | 1684 ккал | 17.6% | 5.9% | 569 г |
| Белки | 34 г | 76 г | 44.7% | 15.1% | 224 г |
| Жиры | 8.6 г | 56 г | 15.4% | 5.2% | 651 г |
| Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 2.2% | 1564 г |
Энергетическая ценность мука льняная составляет 296 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».