| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Белки | 18.5 г | 76 г | 24.3% | 411 г | |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 18667 г | |
| Углеводы | 3.3 г | 219 г | 1.5% | 6636 г |
Энергетическая ценность Творог обезжиренный составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».