| Баранки зерница | 250 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 435 ккал | 1684 ккал | 25.8% | 5.9% | 387 г |
| Белки | 10.4 г | 76 г | 13.7% | 3.1% | 731 г |
| Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 4.1% | 560 г |
| Углеводы | 74.4 г | 219 г | 34% | 7.8% | 294 г |
| Вода | 5.3 г | 2273 г | 0.2% | 42887 г |
Энергетическая ценность Сухарики составляет 435 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».