Мой здоровый рацион

Рецепт Хрящи свиные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Хрящи свиные

Хрящи свинные 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хрящи свиные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 355 ккал 1684 ккал 21.1% 5.9% 474 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 3.7% 760 г
Жиры 25 г 56 г 44.6% 12.6% 224 г
Вода 65 г 2273 г 2.9% 0.8% 3497 г

Энергетическая ценность Хрящи свиные составляет 355 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».