Мой здоровый рацион

Калорийность Грудка с кешью в соусе терияки с рисом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Грудка с кешью в соусе терияки с рисом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 464 ккал 1684 ккал 27.6% 5.9% 363 г
Белки 34 г 76 г 44.7% 9.6% 224 г
Жиры 16 г 56 г 28.6% 6.2% 350 г
Углеводы 47 г 219 г 21.5% 4.6% 466 г

Энергетическая ценность Грудка с кешью в соусе терияки с рисом составляет 464 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».