| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 334 ккал | 1684 ккал | 19.8% | 5.9% | 504 г |
| Белки | 26.8 г | 76 г | 35.3% | 10.6% | 284 г |
| Жиры | 25.2 г | 56 г | 45% | 13.5% | 222 г |
| Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.1% | 21900 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 0.84 мг | 1000 мг | 0.1% | 119048 г | |
| Натрий, Na | 0.56 мг | 1300 мг | 232143 г |
Энергетическая ценность сыр голландский без лактозы составляет 334 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».