Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 258.6 ккал | 1684 ккал | 15.4% | 6% | 651 г |
Белки | 9.7 г | 76 г | 12.8% | 4.9% | 784 г |
Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 0.8% | 4667 г |
Углеводы | 47.6 г | 219 г | 21.7% | 8.4% | 460 г |
Энергетическая ценность Ролл с крабом составляет 258,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».