| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 352 ккал | 1684 ккал | 20.9% | 5.9% | 478 г |
| Углеводы | 88 г | 219 г | 40.2% | 11.4% | 249 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 3 мг | 1.5 мг | 200% | 56.8% | 50 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 3.4 мг | 2 мг | 170% | 48.3% | 59 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 255 мг | 90 мг | 283.3% | 80.5% | 35 г |
| Витамин РР, НЭ | 35 мг | 20 мг | 175% | 49.7% | 57 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 14 мг | 1000 мг | 1.4% | 0.4% | 7143 г |
Энергетическая ценность панты марала составляет 352 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».