Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 422 ккал | 1684 ккал | 25.1% | 5.9% | 399 г |
Белки | 55.9 г | 76 г | 73.6% | 17.4% | 136 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 3.4% | 700 г |
Углеводы | 31.5 г | 219 г | 14.4% | 3.4% | 695 г |
Энергетическая ценность Мука льняная составляет 422 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».