| Творог Простоквашино 5% классический | 200 г |
| Изолят Сывороточного Белка WPI 90 [Lactoprot] | 65 г |
| Рисовая Мука [С.Пудовъ] | 25 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 204.2 ккал | 1684 ккал | 12.1% | 5.9% | 825 г |
| Белки | 32.6 г | 76 г | 42.9% | 21% | 233 г |
| Жиры | 3.9 г | 56 г | 7% | 3.4% | 1436 г |
| Углеводы | 9.8 г | 219 г | 4.5% | 2.2% | 2235 г |
| Вода | 0.1 г | 2273 г | 2273000 г |
Энергетическая ценность Сырники Сырники!!! составляет 204,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».