| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 564 ккал | 1684 ккал | 33.5% | 5.9% | 299 г |
| Белки | 32.1 г | 76 г | 42.2% | 7.5% | 237 г |
| Жиры | 31.7 г | 56 г | 56.6% | 10% | 177 г |
| Углеводы | 36.4 г | 219 г | 16.6% | 2.9% | 602 г |
Энергетическая ценность Курица с рисом и овощами составляет 564 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».