Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 212.3 ккал | 1684 ккал | 12.6% | 5.9% | 793 г |
Белки | 2.1 г | 76 г | 2.8% | 1.3% | 3619 г |
Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 18.5% | 255 г |
Углеводы | 3.4 г | 219 г | 1.6% | 0.8% | 6441 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 2.4% | 2000 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 20 мг | 1300 мг | 1.5% | 0.7% | 6500 г |
Энергетическая ценность Кокосовые сливки составляет 212,33 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».