| Свиная Шея без Кости [Глобус] | 600 г |
| Специи [Доширак] | 6 г |
| Масло Оливковое [Rio D'oro] | 80 г |
| Соль поваренная пищевая | 6.8 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 380 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 443 г |
| Белки | 24.9 г | 76 г | 32.8% | 8.6% | 305 г |
| Жиры | 31.2 г | 56 г | 55.7% | 14.7% | 179 г |
| Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 0.1% | 36500 г |
| Вода | 41.7 г | 2273 г | 1.8% | 0.5% | 5451 г |
| Зола | 1.6 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.15 мг | 2500 мг | 1666667 г | ||
| Кальций, Ca | 5.97 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.2% | 16750 г |
| Магний, Mg | 0.36 мг | 400 мг | 0.1% | 111111 г | |
| Натрий, Na | 628.23 мг | 1300 мг | 48.3% | 12.7% | 207 г |
| Сера, S | 2.92 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.1% | 34247 г |
| Фосфор, P | 1.2 мг | 800 мг | 0.2% | 0.1% | 66667 г |
| Хлор, Cl | 968.72 мг | 2300 мг | 42.1% | 11.1% | 237 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.047 мг | 18 мг | 0.3% | 0.1% | 38298 г |
| Кобальт, Co | 0.243 мкг | 10 мкг | 2.4% | 0.6% | 4115 г |
| Марганец, Mn | 0.0041 мг | 2 мг | 0.2% | 0.1% | 48780 г |
| Медь, Cu | 4.4 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 0.1% | 22727 г |
| Молибден, Mo | 1.785 мкг | 70 мкг | 2.6% | 0.7% | 3922 г |
| Селен, Se | 0.002 мкг | 55 мкг | 2750000 г | ||
| Фтор, F | 0.03 мкг | 4000 мкг | 13333333 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0097 мг | 12 мг | 0.1% | 123711 г |
Энергетическая ценность Redmond Отбивные из свинины составляет 380 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».