Мой здоровый рацион

Рецепт Глинтвейн на яблочном соке. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Глинтвейн на яблочном соке

Яблочный сок ДОБРЫЙ 396 г
Вода 732 г
Готовим глинтвейн безалкогольный 90 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Глинтвейн на яблочном соке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 25.5 ккал 1684 ккал 1.5% 5.9% 6604 г
Углеводы 6.2 г 219 г 2.8% 11% 3532 г
Вода 93.7 г 2273 г 4.1% 16.1% 2426 г
Макроэлементы
Калий, K 30.24 мг 2500 мг 1.2% 4.7% 8267 г
Кальций, Ca 2.7 мг 1000 мг 0.3% 1.2% 37037 г
Магний, Mg 0.6 мг 400 мг 0.2% 0.8% 66667 г
Натрий, Na 0.54 мг 1300 мг 240741 г
Сера, S 0.6 мг 1000 мг 0.1% 0.4% 166667 г
Хлор, Cl 0.84 мг 2300 мг 273810 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.131 мг 18 мг 0.7% 2.7% 13740 г
Марганец, Mn 0.001 мг 2 мг 0.1% 0.4% 200000 г
Медь, Cu 0.36 мкг 1000 мкг 277778 г
Молибден, Mo 0.962 мкг 70 мкг 1.4% 5.5% 7277 г
Фтор, F 60.1 мкг 4000 мкг 1.5% 5.9% 6656 г

Энергетическая ценность Глинтвейн на яблочном соке составляет 25,5 кКал.

  • Порция = 199 гр (50.7 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».